Drink de Verão! Café Gelado!

Vou confessar pra vocês que eu sou viciada em café. Mas no verão é tão quente que é quase impossível tomar café! Então, pra garantir a dose diária de cafeína…

Drink sem álcool para o carnaval: Pink lemonade

Carnaval tá aí, muita folia e calor previstos na agenda de muita gente. Minha sugestão é de uma bebida sem álcool, a pink lemonade, que serve tanto como um drink…

Smoothie de banana, morango e coco.

Verão, calor, ahhh! Que tal começar a semana se refrescando, só que de uma forma mais saudável? O smoothie substitui muito bem o milk shake, mas com muito menos calorias…